Чем в домашних условиях можно отбелить зубы
Самые лучшие способы отбеливания зубов в домашних условиях
Существует несколько способов придать вашим зубам сверкающую белизну в домашних условиях, используя простые подручные средства.
Почему зубы становятся желтыми
Зубы меняют цвет, становятся желтыми или коричневыми из-за пятен, которые возникают как на поверхности зубов (эмали), так и глубоко в структуре зуба.
Под поверхностью эмали находится бежевое вещество дентин, которое становится видимым, когда истончается эмаль. Эрозия эмали возникает из-за потери твердой ткани зуба, которая была удалена с поверхности зуба.
Хотя не стоит ожидать, что зубы останутся блестящими и белыми до преклонного возраста, многие факторы ускоряют изменение окраски зубов.
Вот, несколько причин, по которым зубы становятся желтыми, бежевыми или коричневыми:
· Потребление кофе и чая
· Истончение зубной эмали из-за возраста
· Питание: это включает потребление большого количества продуктов с высоким содержанием кислоты, включая сладкие газированные напитки, конфеты и некоторые фрукты.
· Сухость во рту ( недостаток слюны означает меньшую защиту для эмали)
· Дыхание через рот и заложенность носа. Это снижает количество слюны и мешает увлажнению зубов.
· Чрезмерное потребление фтора
Способы отбеливания зубов в домашних условиях
Существует множество средств для отбеливания зубов, большинство из которых использует химические вещества, повреждающие зубы и зубную эмаль, из-за которых зубы становятся чувствительными.
Альтернативой этому являются различные домашние средства, которые также эффективно отбеливают зубы.
1. Отбеливание зубов содой
Пищевая сода обладает легким абразивным свойством. Эта абразивность помогает удалить пятна и налет с зубов и отбелить их. И все это можно сделать за несколько минут.
· Вытрите зубы насухо полотенцем. Намочите зубную щетку, окуните ее в соду и почистите зубы, как обычно. Нужно чистить зубы в течение 3 минут.
· Вы можете использовать пищевую соду вместе с обычной зубной пастой, чтобы чистить зубы.
· Также вы можете смешать небольшое количество пищевой соды с перекисью водорода, чтобы сделать пасту и использовать ее для чистки зубов.
2. Отбеливание зубов содой и фольгой
Существует еще один рецепт отбеливания зубов с использованием соды и алюминиевой фольги, который обещает результаты через несколько дней.
· Возьмите небольшое количество пищевой соды и зубной пасты и смешайте их.
· Возьмите кусочек алюминиевой фольги и сложите по длине и ширине зубов.
· Нанесите пасту на фольгу и оберните зубы фольгой
· Оставьте фольгу с пастой на 1 час.
· После этого снимите фольгу и смойте смесь водой.
Запомните: Пищевая сода может стирать защитную эмаль зубов, поэтому этот метод можно применять 1-2 раза в неделю.
3. Отбеливание зубов перекисью водорода
Перекись водорода обладает отбеливающими свойствами. Она окисляет органическую матрицу под зубной эмалью, осветляя ее. Это не вызывает существенных изменений в зубной эмали и является абсолютно безопасным методом быстрого отбеливания зубов. Единственное, о чем надо помнить – это не проглатывать перекись.
· Возьмите раствор перекиси водорода и налейте в небольшой контейнер, промокните чистую салфетку из ткани в этой жидкости и влажной салфеткой слегка протрите зубы.
· Можете также промокнуть зубную щетку в растворе перекиси и использовать ее для чистки зубов.
Помните: Длительное воздействие перекиси водорода может привести к повреждению тканей ротовой полости.
4. Отбеливание зубов активированным углем
Активированный уголь – это абсорбирующее вещество, способное поглощать и выводить токсины из организма как внутри, так и снаружи.
Кроме того, сам активированный уголь не всасывается в организм. Он также является эффективным средством для отбеливания зубов, так как связывает налет и микроскопические крупицы, которые пачкают зубы, и вымывает их. Он всасывает неприятные запахи и действует, как дезинфицирующее средство.
· Намочите зубную щетку и окуните ее в растертый до порошкообразного состояния активированный уголь. Почистите зубы как обычно в течение 2-х минут, а затем тщательно ополосните рот, пока содержимое не будет прозрачным.
· Добавьте немного воды в активированный уголь, чтобы сделать густую пасту, окуните зубную щетку в пасту и почистите зубы в течение 2-х минут. Тщательно ополосните рот. Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю.
Помните: Активированный уголь может пачкать коронки, защитные прокладки и фарфоровые виниры. Если ваши зубы стали чувствительными, прекратите использовать это средство.
5. Отбеливание зубов кокосовым маслом
Одним из самых легких и лучших способов отбелить зубы естественным образом является масляное полоскание рта. Полоскание рта кокосовым маслом считается одним из самых эффективных средств. В кокосовом масле содержится лауриновая кислота, которая удаляет бактерии, которые приводят к желтизне зубов.
Исследования показали, что масляные полоскания способны уменьшить количество налета на зубах и гингивита.
· Положите ложку кокосового масла в ротовую полость и прополоскайте ею между зубов в течение 5 – 20 минут.
· Также можете добавить несколько капель кокосового масла на зубную щетку и почистить зубы, как обычно.
· Для отбеливания зубов можете использовать уголок чистой махровой салфетки, смоченной в масле, чтобы втереть его в зубы.
Так как масляное полоскание совершенно безопасно, вы можете проделывать эту процедуру ежедневно наряду с обычной чисткой зубов.
6. Отбеливание зубов маслом чайного дерева
Масло чайного дерева восстанавливает и укрепляет десны, уменьшает количество зубного налета, предотвращает кариес, очищает пространство между зубов и язык.
Регулярное использование масла чайного дерева также поможет отбелить зубы на 1-2 оттенка совершенно естественным образом.
· Почистите зубы обычным способом. После этого нанесите несколько капель масла чайного дерева на зубную щетку и снова почистите зубы. Прополощите рот водой.
Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю, и через месяц вы заметите разницу.
Домашние средства отбеливания зубов
7. Отбеливание зубов клубникой
Клубника содержит фолиевую кислоту, которая помогает очистить и отшелушить зубы. Благодаря этому зубы выглядят чище и белее. Также клубника содержит витамин С, который помогает избавиться от зубного налета, и яблочную кислоту, которая слегка отбеливает зубы.
· Разомните клубнику и смешайте ее с небольшим количеством пищевой соды, чтобы сделать природную отбеливающую пасту.
· Разрежьте клубнику наполовину и используйте половинки, чтобы почистить зубы в течение 1 минуты.
· Разомните 3 клубники и добавьте немного морской соли. Уберите излишки слюны во рту с помощью бумажной салфетки и затем нанесите щедрую порцию смеси по всей поверхности зубов. Оставьте смесь на 5 минут и прополоскайте рот. Повторяйте процедуру на ночь.
8. Отбеливание зубов яблочным уксусом
Считается, что яблочный уксус также помогает избавиться от пятен на зубах. Хотя вы можете не получить мгновенных результатов, яблочный уксус – это природный метод, который поможет восстановить белизну зубов при регулярном применении.
· Смешайте 1 часть яблочного уксуса с 2 частями воды. Сполосните рот в течение 2-х минут. Повторяйте ежедневно.
· Смешайте 1 часть пищевой соды с 2 частями яблочного уксуса. Используйте эту смесь, чтобы почистить зубы.
· Нанесите яблочный уксус непосредственно на зубы, и через несколько минут сполосните рот водой.
· Смешайте 1 часть яблочного уксуса и 2 части воды и используйте этот раствор для ополаскивания рта каждое утро.
9. Отбеливание зубов банановой кожурой
Еще один домашний метод отбеливания зубов состоит в использовании банановой кожуры. Бананы богаты питательными веществами и минералами, такими как азот, фосфор, калий, кальций, марганец, натрий, железо и сера, которые также присутствуют в кожуре.
Банановая кожура впитывает бактерии и микробы с зубов, таким образом, отбеливая их.
- Возьмите спелый банан и протирайте зубы внутренней частью кожуры в течение 2 минут. Затем прополощите рот водой. Повторяйте дважды в день.
10. Полоски для отбеливания зубов
Полоски для отбеливания зубов являются одним из популярных и недорогих средств, которые помогают обрести белоснежную улыбку.
Производители полосок утверждают, что эффект будет заметен уже на 3-й день использования полосок. Однако в среднем результаты можно увидеть примерно через неделю использования, что также зависит от уровня желтизны зубов. Эффект отбеливания может длиться от 6 месяцев до года после полного курса.
Отбеливающие полоски очень легко использовать. Обычно набор состоит из двух полосок, одну из которых помещают сверху, а другую снизу. Их можно носить, пока вы занимаетесь домашними или другими делами.
· Промокните зубы салфеткой, чтобы убрать излишки слюны.
· Поместите полоски так, чтобы они не касались десен.
· Прижмите полоски к зубам и оставьте максимум на час (в зависимости от того, что сказано в инструкции).
Помните, что долгое использование полосок может повредить десна и привести к повреждению зубной эмали.
Отбеливание зубов без вреда
Многие химические средства для отбеливания зубов могут повреждать зубы, удаляя зубную эмаль.
Постоянное применение отбеливающих полосок может со временем вызвать эрозию эмали и сделать зубы чувствительными, особенно при потреблении горячих, холодных и кислых продуктов.
Хотя стоматологи считают, что многие средства безопасны, те, что содержат много кислоты, повышают риск появления кариеса при частом использовании.
Эти средства нужно использовать умеренно, в идеале после того, как вы попробовали домашние средства.
Помните, что лучшим способом отбеливания зубов является правильное питание, отказ от курения, регулярная чистка зубов и десен, и ограничение кофе, чая и сладких продуктов.
Источник: www.infoniac.ru
Мы проверили 5 способов отбеливания зубов в домашних условиях (Сода нас разочаровала)
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
По шкале оттенков Vita существует 16 тонов зубной эмали. Ученые выяснили, что в домашних условиях можно отбелить зубы максимум на 4 оттенка с помощью пасты, отбеливающих полосок и карандаша-аппликатора, в состав которых входит пероксид водорода или пероксид карбамида.
Мы в AdMe.ru не рискнули чистить зубы перекисью, но решили испытать другие копеечные средства, о которых сами не раз слышали. Следуя инструкциям, в течение недели 5 авторов проверяли разные способы. Эксперимент наши участники провели на свой страх и риск, поэтому призываем вас: перед тем как попробовать тот или иной метод, описанный в статье, проконсультируйтесь со своим врачом.
Банановая кожура
Способ: Поверхность зубов натирается внутренней стороной кожуры и оставляется на 5–7 минут. Затем надо почистить зубы обычным для вас способом. Такой метод можно использовать часто. Минералы, которые находятся в банане, помогают избавиться от зубного налета и сохраняют естественный цвет эмали.
«Я чувствовала себя немножко аборигеном, думаю, они именно так зубы и чистили. Ощущения классные: зубы чистые, аж скрипят. Дискомфорт при использовании был в том, что мякоть застревает между зубами и после этого надо тщательно почистить зубы щеткой. Неудобно, что надо было есть бананы каждый день, чтобы заполучить кожуру, обычно я этого не делаю. К сожалению, особо видимого эффекта не наблюдается».
Результат:
Вывод: зубы стали немного светлее, ушел желтоватый оттенок.
Масло чайного дерева
Способ: Масло можно использовать для ежедневного полоскания полости рта (5 капель 100%-го масла чайного дерева развести в 1/2 стакана воды). Для дополнительного отбеливания эмали можно почистить зубы 1 каплей масла, но к такому способу можно прибегать не более 1–2 раз в неделю. За счет своих антибактериальных свойств оно успешно применяется в косметологии и стоматологии.
Впечатление:
«В первый раз использование масла вызвало у меня раздражение. Вокруг рта в первые дни все покраснело, краснота не спадала долго. Ненадолго онемели губы и кончик языка, но потом все прошло. Так что лучше сначала сделать проверку на возможную аллергическую реакцию. Из плюсов: вкусненько, дыхание свежее. Способ мне подошел, масло можно применять дальше, но только в целях профилактики. Особого результата отбеливания я не заметила».
Результат:
Вывод: этот способ более действенен, чем использование банановой кожуры, цвет стал ярче.
Активированный уголь
Способ: Нужно размельчить одну таблетку и использовать порошок вместо пасты. Поскольку отбеливание углем — это абразивный метод, не рекомендуется применять его более 2 раз в неделю. За счет высокой адсорбционной способности хорошо подходит для очищения зубной эмали.
Впечатление:
«Рот в процессе чистки выглядит как в фильме ужасов, хотя в старину, я слышала, чернить зубы было даже модно. После первого применения видно, что зубы слегка посветлели, но старый желтый налет на боковых резцах никуда не делся. Впрочем, он не исчез и после второй и третьей чистки.
Видимой разницы между вторым и третьим разом не заметила. Но из-за того, что усиленно терла боковые резцы, на третий раз начала слегка кровоточить десна. Так что этот способ точно не для частого применения. Еще минус — вся раковина и руки в черных брызгах. В целом иногда так делать можно, чтобы слегка освежить улыбку, но часто точно не стоит».
Результат:
Вывод: уголь более эффективен как очиститель зубов, нежели как отбеливатель.
Источник: www.adme.ru
10 способов отбелить зубы в домашних условиях
Более 100 тысяч британцев проходят через процедуру отбеливания зубов каждый год. В нашей стране статистика не ведется, но стоматологи признаются, что процедура и впрямь набирает популярность. Все больше людей следят за зубами и стараются добиться белоснежной голливудской улыбки.
Но, оказывается, есть несколько способов сделать зубки белыми, не обращаясь за помощью к стоматологам. По мнению доктора Мервина Друяна из Лондонского Центра косметической стоматологии , важно, чтобы белизна зубов была натуральной, то есть по цвету примерно соответствовала белизне белка глаза. Британские стоматологи уверены, что отбелить улыбку можно и самим в домашних условиях:
1. Чистить содой
Да, обычно содой вы отчищаете чайник и ложки. Но нет ничего страшного в том, чтобы переставить баночку с содой в ванную комнату. Соду добавляют в большинство зубных паст, ведь она и есть тот самый природный отбеливатель.
«Смешайте четверть чайной ложки соды с водой и обмакните в этот состав зубную щетку», – советует стоматолог доктор Ричард Маркес. Можно так же добавлять соду в дешевый зубной порошок. Сода постепенно поможет отбелить зубы довольно бережно.
2. Есть клубнику и яблоки
Яблоки — известный способ очистить зубы, когда зубная щетка недоступна. Но, казалось бы, клубнику и от футболки-то не отстирать, если вдруг испачкаешься, неужели зубы не станут от нее красноватыми? Оказывается, клубника содержит яблочную кислоту, которая помогает естественным способом отбеливать зубы. Но есть одно важное замечание! Клубнику нужно просто есть. Ни в коем случае не оставляйте клубнику на зубах, ведь ее кислота при длительном воздействии может повредить зубную эмаль.
3. Полоскать соленой водой
Соленая вода ухаживает за деснами, ведь соль — это естественная антибактериальная среда. Кроме того, если размешать чайную ложку соли в стакане теплой кипяченой воды, охладить ее и использовать для полосканий полости рта, можно заметить, как постепенно зубная эмаль станет белее.
4. Следить за цветом
Белые продукты делают ваши зубы белее. Внесите в рацион рис, рыбу, курицу. А вот яркие цветные продукты, такие как черника, морковка, свекла, только «покрасят» зубную эмаль. Кстати, после красного вина, бальзамического уксуса и кофе нужно обязательно полоскать рот, ведь эти напитки окрашивают зубы, не позволяя вам отбелить свою улыбку (или пить их можно через соломинку, чтобы напитки не соприкасались с зубами).
5. Электрические щетки
Это не реклама, но стоматологи заявляют, что электрическая щетка удаляет на 70 процентов больше налета и чистит правильнее, чем обычная, ручная. Следовательно, с такой щеткой и белозубой улыбки добиться будет проще.
6. Сырная терапия
Не бутерброд с гаудой , конечно, а твердый сыр действительно имеет такую структуру, которая способна счистить налет с поверхности зубов. Кроме того, в сыре много кальция, который сделает зубы крепкими. По этой же причине врачи советуют пить молоко.
7. Кокосовое масло
Налет на эмали часто появляется из-за того, чтобы зубы окрашивают продукты, которые мы едим. Доктор Маркес предлагает полоскать зубы кокосовым маслом (достаточно столовой ложки на одну процедуру). Масло предохраняет эмаль от окрашивания и прилипания мельчайших частичек цветных продуктов, а еще кокосовое масло удаляет бактерии с поверхности зубов и десен.
8. Продукты-веник
Есть такая еда, которая может выполнить функцию чистящей губки — например, поп-корн с его грубыми краями здорово очищает зубы. При условии только, что поп-корн не сладкий, и вы после него прополощете зубы.
9. Жевательная резинка
Рекламные ролики рекомендуют жевать жвачку после еды не просто так. Она способна механически удалить лишний «мусор» и стимулировать слюноотделение, которое нейтрализует кислоту после еды. Кислоты меньше, мусора меньше — зубы чище. Только вот выбирать жвачку нужно без сахара и жевать недолго. Очень часто мы отчищаем зубы, но забываем про область между зубов. Она остается темнее самих зубов, и улыбка выглядит небезупречно. В борьбе за абсолютную чистоту поможет зубная нитка, которой стоит обрабатывать область между зубами, чтобы улыбка была яркой.
10. Не забывать про язык
Зубы почистили, а язык не стали? Ведь именно на нем могут задержаться все остатки пищи, в том числе и от красящих продуктов и напитков. А уж язык-то до зубов эти «краски» донесет с легкостью. Так что обязательно чистите язык вместе с зубами.
КСТАТИ
Если никакие средства не помогают, можно «отбелить» улыбку с помощью хитрости с макияжем. Например, красная помада «холодного» оттенка делает зубы зрительно белее.
Источник: www.kp.ru
Простые советы, как быстро отбелить зубы в домашних условиях
Отбеливание зубов процедура по удалению налёта (в некоторых случаях камней) с эмали.
К ней обращаются люди, желающие приобрести белоснежную улыбку перед важной встречей или событием.
Вполне естественным является желание быстрого результата за один день, в чём помогут продукты, хранящиеся на кухонных полках.
Что нужно, чтобы отбелить зубы дома за короткое время?
Комплекс процедур, проведённых как в клинике, так и в домашних условиях создаст лучший результат. Однако, можно быстро избавиться от ненавистного налёта, потратив минимальное количество времени и средств в домашних условиях.
Стоит учитывать, что не всем рекомендована процедура отбеливания. Прежде чем приступать к процессу, необходимо убедиться, что:
- Зубы полностью здоровы. При регулярном посещении стоматологического кресла раз в полгода можно не беспокоиться о сохранности зубов и смело проводить отбеливание. В противном случае лучшим решением будет сначала посетить специалиста.
- Ротовая полость здорова. Если есть заболевания дёсен, слизистых или языка, при трещинах, порезах, инфекционных заболеваниях следует немедленно обратиться к врачу и не отбеливать зубы.
- Нет аллергии на главенствующее вещество. Проверить это просто: необходимо нанести состав на кожу и подождать 10 минут. Если не появились признаки сыпи, раздражение или зуд, то вещество подходит для использования.
Как отбелить зубы за 5 минут
Для этой процедуры необязательно ходить к стоматологу и производить профессиональное отбеливание. Можно обойтись и подручными средствами, которые найдутся в доме у каждого.
Активированным углем
Для отбеливания при помощи этого средства нужно измельчить его в порошок и добавить немного воды. Полученной кашей почистить зубы и тщательно прополоскать рот.
За счёт гидроксида калия, входящего в состав препарата, происходит процесс отбеливания зубной эмали.
Он способен не только осветлить зубы, но и восстановить. Мелкие крупицы, попадая на эмаль, впитывают вредоносные бактерии, не давая им размножаться. Поэтому по итогу получится не только красивая, но и здоровая улыбка.
Важно! Процедуру лучше проводить перед сном, так как на зубах могут остаться мелкие крупицы активированного угля.
Чистка содой
Для отбеливания при помощи соды необходимо:
- Смешать порошок с водой до состояния пасты.
- Почистить зубы, не глотая состав.
- Оставить на 10 минут.
- Тщательно прополоскать ротовую полость тёплой кипячёной водой.
Внимание! Сода — вещество агрессивное и с ней нужно быть крайне осторожным. Нельзя пользоваться жёсткой щёткой для чистки зубов, давить и не прибегать к такому методу слишком часто.
Отбеливание перекисью водорода за 1 день
Этот раствор выступает основным ингредиентом в профессиональных средствах для осветления зубной эмали. Вещество крайне агрессивно, поэтому следует соблюдать особую осторожность при его применении.
Существует два метода домашнего использования перекиси для осветления эмали:
Фото 1. Перекись водорода для отбеливания зубов: полоскание и протирание ватным диском.
- Прополоскать полость рта 1,5% раствором, затем ещё раз прополоскать тёплой водой. При малейшем жжении сразу же выплюнуть.
- Взять 3% раствор, смочить им ватный диск и провести по зубам. Оставить на 5 минут. Тщательно убрать остатки с помощью воды.
Важно! Представленный метод гораздо эффективнее при многократном использовании, однако, способен убрать налёт и за 1 день. Применять перекись водорода можно не больше, чем 1 раз в неделю.
Быстрое осветление лимонной кислотой
Лимонный сок благоприятно воздействует на полость рта. Помимо избавления от налёта и камней, он поможет убрать неприятный запах изо рта и укрепить дёсны. Однако, лимонная кислота агрессивна, и необходимо придерживаться ряда правил во избежание осложнений:
- Перед процедурой почистить зубы обычной пастой.
- Не пить цветные напитки 2 дня после процедуры.
- Проводить отбеливание не чаще 1 раза в 10 дней.
Использовать лимонный сок для осветления просто:
- Взять дольку лимона и тщательно втирать сок в каждый зуб.
- Прополоскать полость рта тёплой водой.
Процедура будет гораздо эффективнее при многократном проведении, однако, после 1 раза эмаль тоже станет значительно белее.
Отбеливающие зубные щётки
Современный рынок готов предложить качественные, отбеливающие зубные щётки. За счёт быстроты и интенсивности насадок происходит более эффективное удаление налёта и камней, что предотвращает появление заболеваний в полости рта.
Справка. Отбеливающая зубная щётка не только уничтожает весь налёт, но и одновременно производит массаж дёсен, укрепляя их.
Подобного результата не удастся добиться, чистя зубы обычной щёткой.
Фото 2. Электрическая зубная щетка Philips модели Sonicare Flexcare Platinum, HX9110/02.
Полезное видео
Посмотрите видео, в котором предложены простые способы отбеливания зубов в домашних условиях, а также несколько полезных советов.
Какой же вариант наиболее эффективен в домашних условиях?
Самыми действенными средствами являются сода и перекись водорода. Они способны отбелить зубы и за один раз, но для более качественного результата требуется целый комплекс процедур.
Выбирайте состав, который подойдёт именно вам и окажется способным подарить белоснежную, голливудскую улыбку!
Источник: 32zuba.guru
Город женщин
7 способов отбеливания зубов в домашних условиях
Белые зубы без налёта – признак здоровья не только ротовой полости, но и всего организма. Отсутствие налёта и желтизны на эмали свидетельствует о здоровой микрофлоре ротовой полости. Яркая блестящая улыбка на все зубы считается обязательным признаком успешного человека.
Какие способы позволяют очистить жёлтые зубы от налёта самостоятельно? Как отбелить зубы в домашних условиях?
В стоматологической практике различают две процедуры, результатом проведения которых является осветление эмали.
Под очищением понимают удаление налёта любым доступным способом (механической чисткой, лазером, ультразвуком, фотопастой или пастой с частичками абразивного вещества).
При правильном проведении способ почти не имеет противопоказаний для применения. Исключением являются ситуации, когда эмаль слишком тонкая и существует большая вероятность повредить её в процессе очистки. Толщина эмали диагностируется визуально по её прозрачности. Если слой тонкий, из-под него просвечивает дентин (жёлтого оттенка). Чистить такую эмаль опасно и противопоказано.
После процедуры очистки жёлтые зубы приобретают естественный цвет, светлый, но не ослепительно белый. Естественная эмаль имеет еле заметный бежевый оттенок.
Процедура отбеливания состоит в целенаправленном воздействии на пигментацию эмали. Как правило, для этого употребляется атомарный кислород, который проникает в поверхностные ткани (эмаль и лежащий под эмалью дентин), взаимодействует с пигментом и разрушает его.
Решая, как отбелить зубы в домашних условиях, необходимо выбрать оптимальный способ, счищающий налёт и не травмирующий эмаль.
Для отбеливания зубов в домашних условиях использует способы, основанные на обоих процессах: очищение коронки и воздействие на цвет эмали. Рассмотрим наиболее действенные и безопасные методы, решающие вопрос как отбелить зубы дома.
Способ № 1: отбеливание зубов с помощью перекиси водорода
Перекись водорода – основа большинства готовых гелей, используемых для отбеливания эмали. Пероксид позволяет успешно отбелить зубы дома без использования дорогостоящих готовых препаратов. Чтобы удалить жёлтый налёт на зубах перекисью, используют два способа: протирание и полоскание. Протирают зубы так:
- намочить ватный тампон в растворе перекиси водорода;
- несколько раз протереть зубы ватным тампоном;
- прополоскать рот водой.
Для полоскания берут треть стакана воды, добавляют в него 25 капель готовой аптечной перекиси (3%-ной). После пероксида полоскают рот чистой водой. В отбеливании перекисью водорода полоскание чистой водой является обязательным окончанием процедуры.
Теоретические основы отбеливания перекисью водорода
Отбеливание зубов перекисью водорода является наиболее известным и эффективным способом. Перекись обеспечивает двойное действие: очищает от налёта и обесцвечивает эмаль. По химическому составу – это вода, имеющая дополнительный атом кислорода (Н2О2 или Н2О+О). В отбеливании перекисью водорода главное действие оказывает свободный кислород. Он легко вступает во взаимодействие с атомами других веществ и окисляет их. Атомарный кислород обеспечивает гибель гноеродных бактерий и токсинов различного происхождения. Поэтому вещество перекиси известно окислительным и антибактериальным воздействием.
Отбеливание зубов перекисью – основа воздействия большинства стоматологических гелей, применяемых в целях осветления эмали. В клиническом отбеливании перекисью водорода используют концентрированный раствор перекиси (до 38%). Такой процент концентрата позволяет получить осветление эмали на величину до 15-ти тонов. В отбеливании зубов домашними способами применяют более слабый раствор – до 10%. Поэтому величина домашнего отбеливания не превышает 8 тонов.
Способ №2: отбеливание зубов активированным углем
Активированный уголь – второе доступное и действенное средство, используемое для отбеливания зубов в домашних условиях. Активированный уголь широко применяемое для адсорбции токсинов и ядов (алкалоидов, лекарств, фенолов, солей тяжёлых металлов) и отбеливания зубов дома. В ротовой полости активированный уголь оказывает двойное действие.
- обезвреживает имеющиеся токсины и гнилостные бактерии;
- в качестве абразива счищает с эмали имеющийся налёт.
Как сделать зубы белыми с помощью таблеток активированного угля? Для использования таблетки необходимо измельчить (раздавить или растолочь в ступке) до порошкообразного состояния. Полученный порошок можно использовать отдельно или добавить в пасту. Для чистки щетину щётки окунают в воду и затем в угольный порошок. Налипшим порошком чистят жёлтые зубы в течение двух-трёх минут.
Другой вариант очистки ротовой полости и жевательных поверхностей – разжёвывание двух-трёх таблеток активированного угля.
Способ №3: отбеливание зубов содой
Пищевая сода или бикарбонат натрия также используется для отбеливания зубов дома. Действие соды проявляется в абразивном истирании налёта (эмаль частично снимается) и в антисептической обработки ротовой полости. Поэтому при постоянном применении содового средства эмаль становится тонкой и чувствительной. Появляется болезненность при соприкосновении жевательных поверхностей с холодным, горячим, сладким, кислым.
Как отбелить зубы содой? Для очистки берут соду на мокрую зубную щётку и растирают по поверхности коронки. После процедуры отбеливания зубов в домашних условиях рот обязательно полоскают чистой водой для удаления соды. Если переусердствовать, то появляется кровоточивость дёсен, аллергические покраснения и отёки внутри ротовой полости.
Более щадящими являются содовые полоскания. Для них разводят одну чайную ложку соды в стакане тёплой воды (30-36ºC). Содовые растворы также рекомендуют в качестве лечебных процедур при различных стоматологических воспалениях (дёсен, корней) или для лечения воспалений носоглотки. Содовые полоскания (ввиду небольшой концентрации бикарбоната натрия) не разрушают эмаль и оказывают отбеливающее воздействие.
Способ №4: масло чайного дерева
Масло чайного дерева является природным антисептиком. Эффективность отбеливания у него средняя. Масло не снимает поверхностный слой эмали, но постепенно оздоравливает ротовую полость, восстанавливает микрофлору и убирает зубной налёт. Поэтому эффект от ежедневного применения масла будет заметен не сразу, только через три-четыре недели. Особенностью данного средства является то, что вместе с отбеливанием эмали оздоравливается ротовая полость: пропадает кровоточивость дёсен, излечивается воспаление. Это самый здоровый способ очистки рта и зубов.
Способ № 5: карандаш для отбеливания зубов
Карандаш для отбеливания эмали является наиболее доступным и простым в применении способом отбеливания. Карандаш содержит гель с пероксидом карбамида. Это вещество при свете LED- лампы выделяет свободный атомарный кислород. Он проникает в эмаль и связывающий жёлтый пигмент. Одно применение геля из карандаша позволяет осветлить эмаль на 6-10 тонов.
Способ №6: отбеливающий гель в каппах
Вариантом использования отбеливающего геля могут быть каппы, надеваемые на верхушку зуба на ночь. Перед надеванием каппы наполняют гелем. Чем дольше время воздействия геля на жевательную поверхность, тем лучше проявится отбеливающий эффект. Рекомендуем также ознакомиться с отбеливающими полосками.
Способ №7: отбеливающие зубные пасты
Состав отбеливающей пасты оказывает разнонаправленное воздействие на эмаль:
- растворяют имеющийся зубной налёт;
- подавляют минерализации уже образовавшегося налёта;
- не допускает формирование нового налёта.
Чтобы не решать вопрос, как сделать зубы белыми, необходимо придерживаться ежедневных правил ухода за ротовой полостью (чистить зубы дважды в день с использованием щётки средней жёсткости, и ополаскивать после еды солевым раствором). Кроме того, важно знать факторы, вызывающие пожелтение эмали:
- излишнее пристрастие к красящим продуктам (кофе, чай, шоколад, черника, свекла, помидоры, горчица, продукты с синтетическими красителями);
- курение;
- антибиотики тетрацеклиновой группы;
- антигистаминные препараты.
Придерживаясь простых правил здорового питания, можно сохранить не только зубы, их цвет, но и собственное здоровье
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Источник: ladycity.mirtesen.ru
Почему зубы теряют свою белизну
Стоматологи развенчивают миф: оказывается, желтизна зубов – природный показатель их здоровья. Речь не идет о действительно пожелтевших зубах с налетом. Но от природы здоровый зуб должен быть слегка желтоватым. Почему? Этот оттенок возникает за счет минералов, которые входят в состав зубного дентина и придают ему прочности. Дентин находится непосредственно под эмалью, которая сама по себе полупрозрачная.
3 факта в пользу легкой желтизны зубов:
- Признак здоровых зубов, которые хорошо минерализованы.
- Признак эмали, содержащей большее количество минералов. Если же она бела и матовая, то высок риск развития кариеса и чувствительности зубов.
- Все зубы имеют свое строение, поэтому даже у одного человека нет идентичных по цвету зубов. Например, клыки всегда более желтые, чем остальные зубы. Все потому, что в них больше дентина, они прочнее и содержат больше минералов.
Если говорить о чрезмерной желтизне, то ее могут провоцировать многие факторы.
Причина 1. Генетика
Каждый из нас – носитель гена, который отвечает за тот или иной оттенок зубного ряда. Нередко желтизна эмали свойственна всем членам семьи или, наоборот, белоснежность зубов.
Причина 2. Питание
Присутствие в ежедневном рационе блюд и напитков с повышенным содержанием красящих пигментов – типичная причина желтизны. Зубы окрашиваются от кофе, черного чая, концентрированный зеленый чай, красное вино, кола. Даже полезные продукты с большим содержанием каротинов также окрашивают зубы ( шпинат , морковь, томаты). Кстати, ухудшить состояние эмали способна даже фторированная вода.
Причина 3. Заболевания
Желтый и даже коричневый оттенок появляется в результате длительных проблем со щитовидной железой. Потемнение эмали может быть общим или в виде пятен.
Причина 4. Лекарства
Тетрациклин – группа антибиотиков, которые вызывают отклонения в росте зубной ткани. При их длительном приеме зубы желтеют – и это уже необратимый процесс. Среди педиатров даже существует термин «тетрациклиновые зубы». Если во время беременности женщина принимала эти антибиотики, то у ребенка и молочные, и постоянные зубы растут с желто-коричневым оттенком.
Причина 5. Вредные привычки
Длительное курение ведет к пожелтению зубов. Также причиной такого цвета эмали может стать недостаточная гигиена ротовой полости – нерегулярная чистка, использование некачественных щеток и паст.
Средства для самостоятельного отбеливания зубов
Желтизна эмали – не приговор. На сегодня известно немало доступных и эффективных средств, которые позволяют в домашних условиях сделать зубы более белыми.
Способ 1. Чистка содой
Достаточно посмотреть, с какой легкостью сода справляется с налетом на кастрюлях или раковине. Сода – очень деликатный и мелкий абразив. Бытует ошибочное мнение, что сода способна повредить и поцарапать эмаль. Напротив, намоченная сода имеет очень мягкую структуру.
Уже после двух недель регулярной чистки содой можно заметить, как зубы становятся светлее. Содой можно полностью заменить вашу зубную пасту или же добавлять ее к средству. Помимо отбеливания, сода полностью убивает патогенную флору в ротовой полости. А это – профилактика кровоточивости десен и неприятного запаха.
Способ 2. Кокосовое масло
Об удивительных свойствах этого чудо-продукта знают во всем мире. Многие американцы используются масло кокоса с целью отбеливания эмали. Многочисленные исследования доказали, что этот метод работает. Масло хорошо снимает уже образовавшийся желтый налет. Но у средства еще одно важное преимущество. Кокосовое масло плохо смывается обычной водой. Пополоскав ротовую полость после чистки, вы не заметите, как зубы покроются тонкой прозрачной пленкой. Это отличная защита эмали от воздействия красящих продуктов.
Способ 3. Древесный уголь
Знакомые каждому таблетки активированного угля способны творить чудеса. Сегодня среди приверженцев здорового образа жизни очень популярные черные зубные щетки и нити с древесным углем, также зубные пасты и порошки, содержащие уголь.
Сам метод чистки зубов был придуман в Индии. Многие местные жители не пользуются зубными пастами в принципе, а чистят зубы именно черным порошком. Для чистки нужно размельчить 1 таблетку, посыпать на щетку и тщательно почистить все зубы. Как и в случае с содой, активированный уголь – это эффективная защита от бактерий и дальнейшего разрушения эмали.
Способ 4. Яблочный уксус
Это средство не заменит вам зубную пасту или порошок, поскольку не выполняет механическую чистку, как в случае с содой, древесным углем. Но яблочный уксус хорошо отбеливает эмаль, не причиняя ей вреда. Также уксус не провоцирует чувствительность.
Для процедуры важно выбрать именно органический 5-процентный яблочный уксус. Сперва нужно почистить зубы привычным для вас способом с помощью обычной пасты. Затем, смочим чистую щетку в уксус, тщательно пройтись по поверхности зубов. Эликсиры-ополаскиватели после этого использовать нельзя.
Способ 5. Куркума
Как бы странно это не звучало, но ярко-желтый порошок куркумы очень хорошо отбеливает зубы. Это еще один удивительный метод родом из Индии. Там куркума присутствует в ежедневном рационе, что уже позволяет местному населению не иметь проблем с желтизной зубов.
Если вы хотите попробовать этот вариант, то куркуму нужно смешать с небольшим количеством зубной пасты, нанести на зубы и оставить на 5 минут. Затем тщательно почистить их мокрой зубной щеткой без каких-либо средств. Выполняется эта процедура перед сном 2 раза в неделю.
Способ 6. Свежая клубника
Вкусная ягода оказалась еще и очень эффективным методом отбеливания зубов. За летний сезон можно хорошо убрать желтизну эмали, каждый день употребляя свежую клубнику. В этом случае продукт используется вместо ополаскивателя. После каждого приема пищи съедайте горсть ягод, тщательно разжевывая поверхностью всех зубов.
Способ 7. Эфирные масла
Их принцип действия очень напоминает кокосовое масло. Благодаря защитной липидной пленке эмаль целый день покрыта невидимым водоотталкивающим слоем. Красящие пигменты из напитков и еды не контактируют с зубной поверхностью.
Как использовать эфирные масла для отбеливания:
- Лучше всего подходит масло чайного дерева или любой хвойной породы.
- При каждой чистке зубов наносите на щетку 2 капли натурального масла.
- Сверху выдавливайте обычную зубную пасту.
- Чистите зубы привычным для вас способом.
Способ 8. Перекись водорода
Чтобы этот метод отбеливания не был агрессивным, важно соблюдать пропорции. Во-первых, для отбеливания подходит только 3-процентная перекись. Во-вторых, ее нельзя напрямую наносить на эмаль. В 30 мл воды смешайте 20 капель перекиси. Возьмите марлю, намотайте вокруг пальца, мокните в раствор и тщательно пройдитесь по всей поверхности зубов.
Сполосните полость водой через 2 минуты после процедуры. Выполнять лучше перед сном 1-2 раза в неделю. Помимо заметного отбеливания, перекись решает проблему активного размножения бактерий. А это и профилактика кровотечений, и неприятного запаха.
Любые домашние средства для отбеливания эффективны лишь в комплексе – при соблюдении базовых правил гигиены, отказа от вредных привычек. Если вы будете продолжать злоупотреблять кофе и вином, то отбеливание будет иметь непродолжительный эффект.
Источник: healthok.ru
