Рекомендации после чистки зубов

Рекомендации после проведения профессиональной чистки зубов

Профессиональная чистка зубов — оздоровительная процедура позволяющая избавится от налета, вернуть здоровье зубам и обеспечивает эстетическим видом ослепительную улыбку. Однако, эффективность процедуры напрямую зависит от того, насколько точно пациент придерживается рекомендаций стоматолога. Регулярный и грамотный уход за полостью рта продлит потрясающий результат.

Что нельзя делать после профессиональной чистки зубов

Зубная эмаль после чистки становится тоньше. На ее восстановление уходит от 2-х до 3-х недель. Поэтому, нужно отказаться от привычек и принять к сведению, то чего нельзя делать после профессиональной чистки зубов.

  1. В период возобновления зубы очень уязвимы к окрашиванию. С целью защиты, первое два дня, стоматологи настоятельно рекомендуют полностью отказаться от употребления пищи с искусственными или натуральными красителями, также стоит убрать из рациона напитки, содержащие кислоту. К запрещенной пище относятся такие продукты и напитки:
    • красным цветом – кетчуп, томат, красное вино, красные ягоды, фрукты и овощи, томатный сок;
    • коричневым и черным цветом – кола, чай, кофе, черные ягоды, шоколад, соевый соус, какао;
    • насыщенным желтым цветом – карри, горчица;
    • не натуральными красителями – все продукты яркого цвета.
  2. Чтобы не обострять болевые ощущения нельзя использовать старую зубную щетку. В идеале ее нужно менять каждые 3 месяца.
  3. После процедуры нельзя курить. Ведь при курении зубы подвергаются воздействию высоких температур и раздражению от продуктов горения.
  4. Для избежания временного дискомфорта, после чистки лечащий стоматолог назначает препараты, применение которых нельзя игнорировать. Надо регулярно наносить на десна противомикробный гель с антисептиком, и временно не использовать чистящие средства с содержанием спирта. При необходимости пользоваться успокаивающими препараты, применяя их между зубами и деснами.
  5. Нельзя халатно относится к гигиене полости рта. Это касается не только первого периода после чистки. Здоровье зубов зависит от того, насколько тщательно велся гигиенический уход. Надо на постоянной основе использовать зубные нити и ершики, чтобы производить домашнюю чистку труднодоступных мест между зубами. Гигиенические процедуры нужно проводить минимум 2 раза в день и максимум 3, после основных приемов пищи.
  6. Не рекомендуется принимать лишь мягкую пищу. Наоборот, твердая еда, такая как яблоки, капуста и морковь укрепляет зубы.
  7. Не стоит предполагать, что после профессиональной чистки зубов стоит отказаться полностью от визитов к стоматологу. Чтобы поддерживать длительный эффект результата лечения надо регулярно посещать врача.

Профессиональная чистка зубов Mositaldent

В клинике “Моситалдент” сразу после окончания профессиональной чистки, дантисты дают подходящие рекомендации, которые подбираются исходя из индивидуальных особенностей пациентов. Все методики лечения и назначения в клинике носят персональный характер, чтобы достичь максимального эффекта от проведенной процедуры.

Источник: mositaldent.ru

6 рекомендаций после чистки зубов от камня

После удаления зубного камня ультразвуковым, лазерным или пескоструйным методом, нужно придерживаться следующих правил. Они помогут закрепить эффект после процедуры и уберечь Вас от многих неудобств.

Через сколько можно кушать

Доктор Зубастик, как и все его коллеги, не рекомендует принимать пищу после удаления камней в течение 2–3 часов. При снятии налёта и отбеливании, поверхность зубов становится шершавой. Поэтому её полируют специальными насадками.

В дальнейшем эмаль обрабатывают защитными гелями и лаками, которые не дают бактериям оседать на поверхности. Чтобы произошла максимальная адгезия (сцепление) геля и лака с эмалью, надо воздержаться от приёма пищи. Вы и сами это почувствуете, ведь десны после удаления зубного камня нуждаются в отдыхе, иногда им достается довольно сильно. Но не спешите винить врача! Зачастую камень прячется под десной, и при его уничтожении мягкие ткани принимают на себя удар от механического воздействия, необходимого для избавления от недуга.

Что можно есть

Первые 3 дня после чистки зубов доктор Зубастик рекомендует придерживаться «белой» диеты. Эта система питания полностью исключает употребление пищевых красителей, которые меняют цвет эмали.

Добавьте в рацион такие продукты, как:

  • творог, молоко (содержат много кальция, который полезен для зубов);
  • белый гриб;
  • грецкие орехи;
  • куриное мясо;
  • рыба;
  • рис;
  • картофель;
  • бананы.

А также пейте 2–3 л. воды.

Лучше избегать твердой пищи, чтобы не травмировать полость рта. Посидите на кашках, супчиках и пюре.

Чего нельзя есть

Ограничения распространяются на такие продукты и напитки:

  • шоколад;
  • кетчуп;
  • помидоры;
  • свёкла;
  • соусы (в том числе соевый);
  • карри;
  • горчица;
  • черника;
  • ежевика;
  • клубника;
  • смородина;
  • мороженое;
  • какао, чёрный чай, кофе.

В том числе не ешьте кислые, горячие и холодные продукты. Они провоцируют повышение чувствительности зубной ткани.

Можно ли курить

Никотин относится к красителям, как кофе и красное вино. После процедуры отбеливания или снятия зубного камня нельзя курить 4–5 дней. За это время стоит подумать о том, почему Вы вообще удаляете камень? Как и почему он дорос до таких масштабов? Видимо, дело в неправильном образе жизни и вредных привычках, но, конечно же, Вам решать, быть или не быть сигарете во рту. Правда вот, проблемы с зубами Вашего разрешения не спросят…

Если бросить курить невозможно, после каждой выкуренной сигареты чистите зубы пастой. В противном случае уже через 2–3 дня жёлтый налёт опять появится на эмали, а за ним и камни.

Если все же хотите помочь себе, но никак не можете победить зависимость, обязательно обогатите рацион яблоками и другими полезными для ротовой полости продуктами. Они станут Вашим естественным оберегом против минеральных отложений.

Алкоголь после чистки

После снятия зубного камня ограничения распространяются только на спиртные напитки, в состав которых входят красители. Нельзя пить:

Лучше воздержаться от алкоголя на 2–3 дня после процедуры снятия камня. В дальнейшем употреблять спиртные напитки можно, но не нужно. Впрочем, Вы и сами это знаете.

Полезные советы от Зубастика

Рекомендация № 1. После чистки у некоторых людей повышается чувствительность эмали или кровоточат дёсна. Эти явления не постоянные, не пугайтесь. Чтобы избавиться от неудобств, нужно обработать ротовую полость препаратом «Метрогил Дента». Оказывает антимикробное и антисептическое действие. Наносить его нужно 5 дней по 2 раза.

Рекомендация № 2. На протяжении 5 дней пользуйтесь мягкой зубной щёткой. В дальнейшем — средней жёсткости.

Обычно зубная боль начинает ослабевать уже по пути в поликлинику и окончательно проходит через 10 минут сидения в очереди на приём к стоматологу.

Источник: drzubastik.ru

Уход за полостью рта после профессиональной гигиены

Сегодня Вам провели комплекс профессиональной гигиены полости рта.

Внимательно прочитайте данную инструкцию. Следование ей позволит уменьшить дискомфорт, а также снизит вероятность развития осложнений.

  1. Не рекомендуется употребление пищи в течение 2 часов: пищу, содержащую красящие компоненты, напитки (кофе, черный, зеленый чай, красное вино), овощи (свекла столовая, морковь), приправы (соевый соус, смесь карри, куркуму), фрукты (смородину, чернику, черешни, шелковицу) не советуют употреблять в течение 12 часов.
  2. Не рекомендуется употреблять продукты, которые способствуют повышению чувствительности зубов: – напитки (соки, газированные напитки) – фрукты (лимоны, яблоки).
  3. Избегайте курения в течение 2-4 (лучше 12) часов. Не забывайте, что курение вредит Вашему здоровью!
  4. В течение 2 часов избегайте полосканий. Пить рекомендуется минеральную воду.
  5. После профессиональной гигиены полости рта возможной реакцией организма является появление повышенной чувствительности зубов и незначительная кровоточивость десен. При необходимости можно использовать ополаскиватель 2 раза в день 6-7 дней (Хлоргексидин биглюконат р-р 0.05%, Мирамистин и др.) с последующем нанесением на десну и межзубные промежутки геля ( «Метрогил дента», «Солкосерил Дентальная адгезивная паста» – два раза в день в течение 7 дней. Для снижения чувствительности Вы можете использовать зубные пасты с пометкой «сенситив» и гель «Тусс-мусс», содержащий кальций и фосфат. Гель необходимо наносить на зубы после чистки зубов на ночь согласно инструкции. Избегайте приема горячей и холодной пищи в течение суток. При длительном сохранении повышенной чувствительности зубов обратитесь к вашему стоматологу.
  6. После профессиональной чистки зубов не следует применять спиртосодержащие ополаскиватели для полости рта первые 3-7 дней.
  7. Рекомендуется смена зубной щетки.
  8. Необходимо помнить, что ежедневная чистка зубов – один из важнейших элементов комплекса мероприятий по уходу за полостью рта , особенно, если у Вас есть имплантаты, съёмные и несъёмные протезы, искусственные коронки, реставрации, виниры, шинирующие устройства , а также, если приклеены брекеты или ретейнеры. Именно остатки пищи являются главными виновниками в образовании зубного налета, а следовательно, развитие кариеса и заболеваний тканей пародонта – пародонтита. Зубы нужно чистить перед зеркалом минимум два раза в день, а по возможности после каждого приема пищи не менее 2-3 минут (заведите в ванной комнате песочные часы, они помогут Вам ориентироваться во времени), используя при этом специальные средства гигиены :
    • Зубные щетки (обычные, электрические, ультразвуковые) с зубными пастами;
    • Ирригатор для полости рта;
    • Флоссы (зубные нити);
    • Ёршики;
    • Cуперфлоссы (при наличии несъемных протезов);
    • Ополаскиватели для полости рта.
  9. Регулярные визиты к стоматологу для поддержания результатов лечения, удаления зубного камня или бактериального налета и контроля гигиены необходимо совершать каждые 6 месяцев. Пациентам, которые лечатся с помощью ортодонтических конструкций, необходимо проведение профессиональной гигиены каждые 3-6 месяцев.

Источник: elix-clinic.ru

Питание и гигиена полости рта после чистки зубов у стоматолога

Профессиональная гигиена полости рта — это обязательная составляющая здоровья зубов. Чистка у врача-стоматолога рекомендована всем каждые 3-4 месяца. Профессиональная гигиена и отбеливание — процедуры разные, но после любой чистки зубов у стоматолога есть ряд правил, которые нужно соблюдать для закрепления результата, независимо от типа процедуры. Зубная эмаль постоянно подвержена внешним и внутренним раздражителям, которые влияют на ее цвет и структуру. Если уход за полостью рта ограничивается чисткой дома, со временем происходит скопление твердого налета, который становится источником инфекции и повреждает мягкие ткани.

Механическая или ультразвуковая чистика зубов позволяет убрать налет в труднодоступных местах, предупредив его накопление. Зубные отложения особенно хорошо видны в области передних зубов со стороны языка. Эмаль в этой области сначала приобретает коричневый оттенок, затем становится черной. Кроме изменения цвета, меняется форма коронки, она становится грубее, приобретает неровные края. Все это связано с накоплением зубного камня над и под десной.

Профессиональная гигиена исключает такую проблему, но чтобы результат сохранился надолго, после чистки следует придерживаться рекомендаций врача касательно питания и последующего ухода за ротовой полостью.

Профессиональное отбеливание

Отбеливание зубов — это сложная процедура, предполагающая глубокое очищение коронок от кофейного и пищевого налета. Выполняется она с применением специальных гелей, препаратов и аппаратов. Наиболее известная и популярная методика — лазерное отбеливание. Также применяется фотоотбеливание, химическое и эндоотбеливание.

Каждый вариант профессионального отбеливания имеет свои недостатки и преимущества, но все они безопаснее домашних методик. В процессе осветления эмали она подвергается действию агрессивных веществ, на ней могут образовываться микротрещины, которые первые дни после процедуры будут еще больше впитывать различные красители. В связи с этим и существует ряд ограничений касательно разрешенных продуктов, алкоголя, курения.

После отбеливания многие пациенты сталкиваются с повышенной чувствительностью эмали, и в таком случае врач предлагает провести реминерализирующую терапию.

Если же проблема гиперчувствительности беспокоит уже долгое время, отбеливание не проводится, но стоматолог предлагает альтернативные варианты — чистку зубов при помощи ультразвука или аппарата « Air Flow ». Это не отбеливающие процедуры, они проводятся с целью снятия мягких и твердых зубных отложений, которые невозможно убрать домашними средствами гигиены.

Как вести себя после гигиенической чистки зубов

Общие рекомендации в первые 3 дня после профессиональной чистки зубов:

  • заменить зубную щетку (первый раз почистить зубы сразу после приема пищи);
  • ополаскивать рот и применять зубную нить после каждого приема пищи;
  • отказаться от кофе, вина, чая;
  • исключить употребление пищевых красителей (включая природные);
  • убрать из рациона кислые продукты, не употреблять горячего и холодного.

Курильщикам следует помнить, что первые дни после отбеливания потемнение эмали от дыма происходит интенсивнее.

После профессиональной чистки могут возникнуть болезненные ощущения в области десны. В таком случае нужно применять противовоспалительный стоматологический гель (Метрогил, Асепта), смазывая им десна несколько раз в день до исчезновения неприятных ощущений.

Что можно есть сразу после чистки зубов

Кушать можно сразу после чистки зубов, но не все. Первый прием пищи должен исключать продукты с красител ями .

Что можно есть после чистки зубов (сразу):

В первые несколько часов после чистки можно кушать молочные продукты, бананы, груши, картофель и другие «нейтральные» продукты. Из напитков можно пить не газированную воду и молоко.

Употребляемые блюда должны быть теплыми, но не горячими, ведь после чистки зубов высока вероятность повышения чувствительности эмали, что станет причиной болезненной реакции на температурные раздражители.

После процедуры чистки зубов лучше уточнять у стоматолога, можно ли есть отдельные блюда, дабы не беспокоиться об эффективности процедуры.

Что нельзя есть после чистки зубов

Употребление продуктов с красителями (свекла, виноград, клюква, вишня) в первые дни после чистки может привести к еще большему потемнению эмали. А вот исключив их, можно сохранить результат надолго, кроме того, подбор полезных для зубов продуктов, позволит укрепить эмаль.

Что нельзя есть после чистки зубов в первые 3 дня:

  • специи и продукты с красителями;
  • горячие и холодные блюда;
  • чай, кофе, кислые соки, алкоголь.

Противопоказания

Что нельзя делать сразу после профессиональной гигиены:

  • курить;
  • пить кофе, чай, алкоголь;
  • чистить зубы отбеливающей пастой и жесткой щеткой;
  • ополаскивать рот отварами трав.

В первые дни следует применять только мягкую щетку и зубную пасту без абразивных элементов.

Важно не забывать о дополнительной гигиене, и ежедневно применять флосс и ополаскиватели. В случае повышенной чувствительности или болезненности следует применять только профессиональные препараты, ведь многие продукты из рецептов народной медицины способствуют окрашиванию эмали.

Алкоголь после чистки

После проведения профессиональной гигиены зубов нежелательными будут алкогольные напитки с красителями. Это вино, пиво, джин, различные слабоалкогольные коктейли. Без красителей алкоголь можно пить, но после нужно ополаскивать рот.

Можно ли курить

Курить после чистки зубов не рекомендуется первые 2 дня. Сразу после процедуры эмаль особенно подвержена впитыванию красителей. Это также касается кальяна, трубки, электронной сигареты.

Как происходит чистка

Этапы профессиональной гигиены полости рта:

  1. Осмотр полости рта: оценка состояния десен, выявление кариозных полостей, некачественных пломб.
  2. Механическая или ультразвуковая чистка зубов.
  3. Удаление пигмента с эмали при помощи пескоструйного аппарата Air Flow.
  4. Чистка межзубных промежутков флоссом.
  5. Полировка эмали резиновыми щеточками и специальной пастой.

Вся процедура профессиональной гигиены длится от 25 минут до часа. После чистки врач выполняет санацию полости рта: пломбирование кариозных полостей, замену старых пломб, устранение воспаления десен.

Профессиональная читка необходима каждому, и выполнять ее рекомендовано каждые 3-4 месяца.

Чистка зубов с помощью ультразвука

Ультразвуковая чистка зубов выполняется скалером, которым стоматолог проходит по поверхности эмали. Под действием ультразвука происходит разрушение камня над и под десной, а острый инструмент способствует его удалению. Процедура включает обработку корневых каналов, удаление налета, промывание пародонтальных карманов и полировку эмали.

Профессиональная чистка аппаратом Air Flow

Метод Air Flow предполагает удаление зубного налета путем воздействия на эмаль лечебной абразивной смеси и воды. Раствор подается на поверхность эмали под давлением, что приводит к эффекту «выметания» частичек пищи и налета. После применения метода A ir Flow зубы лишаются пигмента и приобретают здоровый оттенок.

Источник: dentalix.ru

Уход за полостью рта после профессиональной гигиены

Сегодня Вам провели комплекс профессиональной гигиены полости рта.

Внимательно прочитайте данную инструкцию. Следование ей позволит уменьшить дискомфорт, а также снизит вероятность развития осложнений.

  1. Не рекомендуется употребление пищи в течение 2 часов: пищу, содержащую красящие компоненты, напитки (кофе, черный, зеленый чай, красное вино), овощи (свекла столовая, морковь), приправы (соевый соус, смесь карри, куркуму), фрукты (смородину, чернику, черешни, шелковицу) не советуют употреблять в течение 12 часов.
  2. Не рекомендуется употреблять продукты, которые способствуют повышению чувствительности зубов: – напитки (соки, газированные напитки) – фрукты (лимоны, яблоки).
  3. Избегайте курения в течение 2-4 (лучше 12) часов. Не забывайте, что курение вредит Вашему здоровью!
  4. В течение 2 часов избегайте полосканий. Пить рекомендуется минеральную воду.
  5. После профессиональной гигиены полости рта возможной реакцией организма является появление повышенной чувствительности зубов и незначительная кровоточивость десен. При необходимости можно использовать ополаскиватель 2 раза в день 6-7 дней (Хлоргексидин биглюконат р-р 0.05%, Мирамистин и др.) с последующем нанесением на десну и межзубные промежутки геля ( «Метрогил дента», «Солкосерил Дентальная адгезивная паста» – два раза в день в течение 7 дней. Для снижения чувствительности Вы можете использовать зубные пасты с пометкой «сенситив» и гель «Тусс-мусс», содержащий кальций и фосфат. Гель необходимо наносить на зубы после чистки зубов на ночь согласно инструкции. Избегайте приема горячей и холодной пищи в течение суток. При длительном сохранении повышенной чувствительности зубов обратитесь к вашему стоматологу.
  6. После профессиональной чистки зубов не следует применять спиртосодержащие ополаскиватели для полости рта первые 3-7 дней.
  7. Рекомендуется смена зубной щетки.
  8. Необходимо помнить, что ежедневная чистка зубов – один из важнейших элементов комплекса мероприятий по уходу за полостью рта , особенно, если у Вас есть имплантаты, съёмные и несъёмные протезы, искусственные коронки, реставрации, виниры, шинирующие устройства , а также, если приклеены брекеты или ретейнеры. Именно остатки пищи являются главными виновниками в образовании зубного налета, а следовательно, развитие кариеса и заболеваний тканей пародонта – пародонтита. Зубы нужно чистить перед зеркалом минимум два раза в день, а по возможности после каждого приема пищи не менее 2-3 минут (заведите в ванной комнате песочные часы, они помогут Вам ориентироваться во времени), используя при этом специальные средства гигиены :
    • Зубные щетки (обычные, электрические, ультразвуковые) с зубными пастами;
    • Ирригатор для полости рта;
    • Флоссы (зубные нити);
    • Ёршики;
    • Cуперфлоссы (при наличии несъемных протезов);
    • Ополаскиватели для полости рта.
  9. Регулярные визиты к стоматологу для поддержания результатов лечения, удаления зубного камня или бактериального налета и контроля гигиены необходимо совершать каждые 6 месяцев. Пациентам, которые лечатся с помощью ортодонтических конструкций, необходимо проведение профессиональной гигиены каждые 3-6 месяцев.

Источник: elix-clinic.ru

Что можно и что нельзя делать после чистки зубов ультразвуком

После ультразвукового удаления зубного камня стоматолог обязательно консультирует пациента по всем вопросам, связанным с уходом за полостью рта после проведения данной процедуры. К примеру, многих интересует, сколько не есть после чистки зубов ультразвуком, какие продукты нельзя употреблять после удаления зубного камня и как сохранить красивую улыбку на долгое время

Специалисты дают такие основные рекомендации после чистки зубов ультразвуком:

  • Первые 2–3 дня необходимо чистить зубы после каждого приема пищи. Для гигиены полости рта используется мягкая зубная щетка и качественная зубная фторсодержащая паста. Спустя 7 дней можно перейти на щетку средней жесткости.
  • Пациенты-курильщики часто задаются вопросом: «Можно ли курить после чистки зубов ультразвуком?». Врачи не советуют браться за сигарету по крайней мере в течение 2 дней после проведения процедуры, так как очищенная светлая зубная эмаль, лишенная налета, будет темнеть от дыма более интенсивно.
  • В течение 2 дней после чистки зубов ультразвуком нельзя употреблять продукты, способствующие повышению чувствительности зубов – это сладкая, кислая, горячая и холодная пища.
  • Также необходимо исключить из рациона на 2 дня чай, кофе, соки, газированные напитки, шоколад, кетчуп, томаты и другие продукты с высоким содержанием красящих пигментов.
  • При возникновении болезненных ощущений и повышенной чувствительности зубов следует обработать десны и межзубные промежутки специальными препаратами, назначенными врачом.

Есть и другие важные профессиональные советы – они касаются того, что делать после чистки зубов ультразвуком, чтобы сохранить ее результат на как можно более продолжительный срок. Это не так уж трудно – прежде всего, нужно:

  • каждые 2–3 месяца менять зубную щетку
  • пользоваться качественными пастами и ополаскивателями
  • использовать зубную нить для чистки межзубных промежутков
  • чистить зубы минимум 2 раза в день
  • включить в рацион питания больше сырых овощей и твердой пищи
  • посещать врача-стоматолога для профилактического осмотра не реже 2 раз в год.

Мнение экспертов

Эффективность чистки зубов ультразвуком во многом зависит от того, насколько точно пациенты придерживаются рекомендаций стоматологов. Грамотный уход за полостью рта, включающий регулярную чистку зубов, использование качественных зубных паст и дезинфицирующих средств, обеспечат долговременный результат.

Если у вас остались вопросы – обязательно задайте их своему лечащему врачу: он ответит, во-первых, грамотно, и, во-вторых, с учетом ваших индивидуальных особенностей. Например, несмотря на то, что звуковое удаление зубного камня обычно не вызывает боли, в некоторых случаях пациенты могут испытывать дискомфорт как во время, так и после проведения этой процедуры. Врач обязательно порекомендует вам специальные препараты, снимающие неприятные ощущения – и ничто не помешает вам по-настоящему наслаждаться эффектом чистых зубов и своей яркой улыбкой!

Источник: irinazaitseva.ru